Masažeri protiv celulita - Kako izabrati pravi i postići vidljive rezultate

Borba protiv celulita je izazov sa kojim se suočavaju žene svih uzrasta. Uz pravu kombinaciju ishrane, fizičke aktivnosti i urednih tretmana, masažeri mogu biti vaš saveznik u ovoj borbi. U ovom članku ćemo vam predstaviti sve što treba da znate o masažerima protiv celulita i kako ih optimalno koristiti.

Zašto koristiti masažer protiv celulita?

Masažeri deluju na principu poboljšanja cirkulacije, razbijanja masnih naslaga i stimulisanja limfnog sistema. Redovna upotreba može:

• Smanjiti vidljivost celulita
• Poboljšati tonus kože
• Ubrzati metabolizam u tretiranim oblastima
• Smanjiti obime

Kako izabrati pravi masažer?

Na tržištu postoji više vrsta masažera, a neki od najpopularnijih modela su:

1. Rotacioni masažeri (Sculptor, Relax&Tone, Mambo)

Ovi masažeri kombinuju rotaciju i vibracije. Najčešće imaju više nastavaka:

• Sa kuglicama - za intenzivniju masažu
• Talasasti - za ravnu masažu
• Za pete - za pedikir

Prednosti: lakši za upotrebu, pogodni za kućnu upotrebu.

2. Vakuumski masažeri (Celluless, Cellu 5000)

Rade na principu usisavanja kože, što poboljšava cirkulaciju. Zahtevaju upotrebu ulja ili kreme.

Prednosti: efikasniji za duboke masne naslage.

3. Vibracioni masažeri sa IC grejanjem

Kombinuju vibracije i infracrvenu svetlost koja zagreva tkivo.

Prednosti: dodatno poboljšavaju prodiranje aktivnih sastojaka iz kremi.

Tehnika masaže protiv celulita

Da bi masaža bila efikasna, važno je:

• Pre masaže očistiti i pilingovati kožu
• Naneti anticelulit krema ili ulje (najbolje sa bršljanom, kofeinom, ruzmarinom)
• Masažu obavljati kružnim pokretima, u pravcu ka srcu
• Svaku oblast masirati 10-15 minuta
• Izbegavati prejak pritisak koji može izazvati modrice
• Masažu završiti hladnim tušem

Najčešća pitanja korisnika

Da li je bolji Sculptor ili Relax&Tone?

Oba masažera daju slične rezultate. Relax&Tone ima dodatni nastavak za pete, dok je Sculptor često jeftiniji.

Koliko dugo treba koristiti masažer da bi se videli rezultati?

Prvi rezultati se mogu videti nakon 2-3 nedelje redovne upotrebe, ali za trajnije efekte potrebno je barem 2-3 meseca.

Da li masažeri mogu izazvati kapilare?

Ako se koriste prejako i bez dovoljno ulja, mogu izazvati pojavu kapilara. Uvek koristite ulje ili kremu kao podlogu.

Da li je potrebno kombinovati masažu sa drugim metodama?

Da, najbolji rezultati se postižu kombinacijom:

• Ishrana bogata vitaminima i vlaknima
• Dovoljno unosa vode (2-3l dnevno)
• Fizička aktivnost (posebno kardio vežbe)
• Izbegavanje alkohola i cigareta

Iskustva korisnika

Mnoge korisnice beleže pozitivne rezultate:

• "Nakon mesec dana redovne upotrebe, obim struka mi se smanjio za 3cm"
• "Koža je postala glatka i zategnutija, iako celulit još uvek postoji"
• "Kombinacija masažera i anticelulit kreme daje najbolje rezultate"

Za one sa izraženijim celulitom, preporučuje se strpljenje - efekti mogu biti vidljivi tek nakon 2-3 meseca.

Zaključak

Masažeri protiv celulita mogu biti koristan dodatak vašoj brizi o telu, ali nisu čarobni štapić. Ključ uspeha leži u redovnosti, pravilnoj tehnici masaže i zdravom načinu života. Izaberite masažer koji vam najviše odgovara i budite uporne - rezultati će doći!