Peeling za lice: Kako, koliko često i koji izabrati?

Peeling (piling) predstavlja ključnu fazu u nezi lica, ali mnoge žene nisu sigurne kako i koliko često ga koristiti. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve aspekte pilinga za lice.

Zašto je piling važan?

Redovno uklanjanje mrtvih ćelija kože omogućava bolju apsorpciju aktivnih sastojaka iz kremi i seruma, podstiče regeneraciju kože i daje joj svjež, zdrav izgled. Piling takođe sprečava začepljene pore i pojavu prištića.

Koliko često raditi piling?

Frekvencija pilingiranja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva i osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u 10 dana

Vrste pilinga

1. Mehanički pilingi

Sadrže sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije:

• Za osjetljivu kožu: Sitna zrnca (Avene, La Roche-Posay)
• Za masnu kožu: Veća zrnca (Balea, Nivea)
• Prirodni pilingi: Palenta, šećer, kafa

2. Hemijski pilingi

Koriste kiseline (AHA, BHA) koje hemijski otapaju mrtve ćelije:

• Pogodni za osjetljivu kožu
• Ne izazivaju mehaničku iritaciju
• Često u kombinaciji sa mehaničkim pilingom

3. Peel-off maske

Nanose se na lice i skidaju kada se osuše:

• Dobro čiste pore
• Ne preporučuju se za obrve i delikatne delove
• Paziti na sastojke koji mogu izazvati iritaciju

Najbolji pilingi po tipu kože

Za suvu i osjetljivu kožu:

• L'Occitane Almond Apple Peel
• Avene Gentle Exfoliating Cream
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub

Za masnu i kombinovanu kožu:

• Balea Aloe Vera Scrub
• Nivea Visage Pure Effect
• Garnier 3-in-1 Wash-Scrub-Mask

Za akne i problematičnu kožu:

• Bioderma Sebium Exfoliating Gel
• Neutrogena Visibly Clear
• Afrodita Clean Phase Peeling

Domaci recepti za piling

Za one koji vole prirodne preparate:

• Med i šećer: Pomešati u odnosu 1:1
• Palenta: Pomešati sa gelom za lice ili jogurtom
• Kafa: Sitno mlevena kafa sa malo ulja

Česte greške pri pilingiranju

• Prečesto pilingiranje koje oštećuje kožu
• Korišćenje pregrubih zrnaca za osjetljivu kožu
• Zanemarivanje hidratacije nakon pilinga
• Pilingiranje oko očiju gde je koža najtanja

Šta raditi nakon pilinga?

Nakon pilingiranja obavezno:

1. Naneti tonik za ravnotežu pH vrednosti
2. Koristiti hidratantnu masku ili serum
3. Naneti obilnu količinu kreme
4. Izbegavati sunce narednih 24 sata

Zaključak

Biranje pravog pilinga zavisi od vašeg tipa kože i njenih potreba. Dok neki preferiraju mehaničke pilinge sa zrncima, drugi se odlučuju za hemijske ili enzimske preparate. Ključ je u umerenosti - redovno ali ne preterano pilingiranje, praćeno adekvatnom negom nakon tretmana.

Pametno pilingiranje vodi ka zdravijoj, svetlijoj i glatkoj koži, sprečava nastanak prištića i omogućava bolju apsorpciju aktivnih sastojaka iz vaših kozmetičkih preparata.