Liposukcija i uklanjanje viška kože: iskustva, saveti i česta pitanja
Sve što treba da znate o liposukciji i uklanjanju viška kože nakon gubitka težine. Pročitajte iskustva, savete lekara i različite metode rešavanja ovog problema.
Liposukcija i uklanjanje viška kože: sve što treba da znate
Kada se radi o gubitku velike količine težine, jedan od najčešćih problema sa kojim se suočavaju ljudi je višak kože i masnih naslaga koje ostaju iako je težina smanjena. Ovaj članak će vam pomoći da razumete različite metode rešavanja ovog problema, uključujući liposukciju i hirurško uklanjanje viška kože.
Šta je liposukcija?
Liposukcija je hirurška procedura koja podrazumeva isisavanje nagomilanih masnih naslaga, najčešće sa stomaka, ali može se raditi i na drugim delovima tela. Danas se sve češće koriste laserske tehnike koje su manje invazivne u odnosu na tradicionalne metode.
Iskustva sa liposukcijom
Mnogi koji su prošli kroz ovu proceduru navode da su nakon operacije osetili jake bolove, čiji intenzitet i trajanje variraju od slučaja do slučaja. Žene obično bolje podnose ovu vrstu intervencije u poređenju sa muškarcima.
Problemi sa viškom kože nakon gubitka težine
Osobe koje su izgubile veliku količinu težine često se suočavaju sa problemom viška kože. Kako organizam gubi masne naslage, koža koja je bila rastegnuta ne može uvek da se vrati u prvobitni oblik, što rezultira tzv. "šlaufom" ili obešenom kožom.
Abdominoplastika kao rešenje
U slučajevima gde postoji veliki višak kože, liposukcija često nije dovoljna. Abdominoplastika (plastika trbuha) je procedura koja podrazumeva uklanjanje viška kože i zatezanje mišića trbuha. Ovo je ozbiljnija operacija koja zahteva duži period oporavka.
Cene i dostupnost
Cene ovih procedura variraju u zavisnosti od obima intervencije. U nekim zdravstvenim ustanovama, ove operacije se mogu obaviti po povoljnijim cenama ako se smatraju zdravstveno neophodnim, a ne samo estetskim zahvatima.
Da li je operacija trajno rešenje?
Važno je naglasiti da ni liposukcija ni abdominoplastika ne garantuju trajne rezultate ako se ne promeni način života. Bez održavanja pravilne ishrane i redovne fizičke aktivnosti, kilogrami se mogu vratiti na druge delove tela.
Alternative operaciji
Pre nego što se odlučite za hirurško rešenje, preporučuje se konsultacija sa nutricionistom i proba drugih metoda:
- Balansirana ishrana bazirana na proteinima, povrću i voću
- Redovna fizička aktivnost (kardio treningi, plivanje, vožnja bicikla)
- Dovoljan unos vode (najmanje 2 litre dnevno)
- Smanjenje unosa soli i šećera
Česta pitanja
Koliko kilograma se može skinuti liposukcijom?
Prema iskustvima, moguće je ukloniti do 10% telesne težine, mada ovo varira od slučaja do slučaja. Važno je napomenuti da liposukcija nije metoda za gubitak velike količine težine, već za modeliranje tela.
Da li se kilogrami vraćaju nakon liposukcije?
Ako se ne promeni način ishrane i životne navike, masne naslage se mogu ponovo akumulirati, iako ne nužno na istim mestima.
Kakav je oporavak nakon operacije?
Period oporavka zavisi od obima intervencije. Nakon liposukcije potrebno je nekoliko nedelja za povratak u normalne aktivnosti, dok oporavak nakon abdominoplastike može trajati i do nekoliko meseci.
Zaključak
Liposukcija i uklanjanje viška kože mogu biti efikasna rešenja za one koji su izgubili veliku količinu težine, ali važno je imati realna očekivanja. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom hirurških metoda i promene životnih navika. Pre donošenja odluke, obavezno se konsultujte sa stručnjacima koji će vam pomoći da odaberete najbolje rešenje za vaš specifičan slučaj.